Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование
Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование
Телефон по утрам делает нас более рассеянными и портит настроение на весь день.
Об этом сообщает The Independent со ссылкой на исследование.
Исследователи установили, что использование телефона в первые тридцать минут после пробуждения значительно нагружает мозг, в результате чего снижаются когнитивные способности и концентрация внимания на протяжении дня.
Это происходит из-за того, что мозгу требуется некоторое время, чтобы "проснуться" после qzeiquzikxiqhdkmp сна.
Специалисты рекомендуют выполнять утренние дела без телефона - заниматься чем угодно, лишь бы без использования гаджетов.
Распечатать
29 июля 2025
Цифровая катастрофа "Аэрофлота": хакеры удалили 7 тысяч серверов из-за недостаточной безопасности
29 июля 2025
Павел Дуров в третий раз дал показания в Париже в рамках расследования дела об организованной преступности
29 июля 2025
Бразильский сотрудник полиции был повышен в должности, несмотря на предъявленные ему уголовные обвинения
28 июля 2025
iPhone 17 Pro способен произвести революцию в видеосъёмке благодаря обновлённым возможностям камеры
28 июля 2025
В Приморье обнаружили приобретение томографов ненадлежащего качества в рамках нацпроекта «Здравоохранение»
28 июля 2025
ЕС угрожает Украине полным прекращением финансовой помощи из-за трудностей с антикоррупцией
